Hier seht Ihr die sechs aktuellsten News, direkt von meiner Facebook-Seite:

SL - Sabine Lieschke

SL - Sabine Lieschke24. Dezember 2024 14:09

Mit meinem Eistonnen-Video (Link in den Kommentaren) wünsche ich Euch viel Gesundheit und Wohlbefinden, fröhliche Weihnachten, mit viel Genuss, einen guten Rutsch ins neue Jahr, mit viel Party und vor allem

viel Spaß & Lebensfreude

Eure SL - Sabine Lieschke

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SL - Sabine Lieschke21. Dezember 2024 15:55

Auch für das 4. Adventswochenende, habe ich eine effektive Übung aus der Physiotherapie für Euch auf meinem YouTube-Kanal.

Bei dieser Übung könnt Ihr mit Eurem Eigengewicht großartigen Muskelaufbau betreiben, ohne teure Geräte in Einsatz bringen zu müssen.

Den Link dazu findet Ihr in den Kommenater. Über konstruktive Rückmeldungen hier, oder auch am Video, sowie Euer Like oder Abonnement, würde ich mich sehr freuen.

Mit viel Spaß & Lebensfreude

SL - Sabine Lieschke

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SL - Sabine Lieschke15. Dezember 2024 18:45

Ein toller Abend, mit großartigen Freunden.

Wünsche und Visionen haben, Ziele planen, hart daran arbeiten und Erfolge feiern.

Mit viel Spaß & Lebensfreude

SL - Sabine Lieschke

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SL - Sabine Lieschke16. November 2024 15:35

Faules Wochenende? Ja, klar! Aber mit Bewegung, schön von zuhause. 😊

Effektive Übung aus der Physiotherapie für die Rotatorenmuskulatur, für die tägliche Anwendung

Im Video zeige ich Euch, wie Ihr eine einfache Übung aus der Physiotherapie, für die tägliche Anwendung, umsetzen könnt. Diese trainiert die Rotatorenmuskeln...

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SL - Sabine Lieschke2. November 2024 16:01

Hut ab, denn dazu gehört weit mehr, als ES "nur" richtig zu machen.

Ein großartiges Ergebnis in dieser mega kurzen Zeit. Gratulation an Mirjam "Mim" Schall und vielen Dank für Dein Vertrauen.

Lest einfach selbst in ihrem Beitrag, was Mirjam geleistet hat.

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SL - Sabine Lieschke28. Oktober 2024 14:08

Pünktlich zu Halloween, gibt es meine leckeren Kürbismuffins, mit Topping auf meinem Youtube-Kanal zum anschauen und testen, mit Rezept.

Den Link packe ich direkt in die Kommentare.

Es würde mich mega freuen, wenn Ihr Euch die Rezepte anschaut, den Kanal abonniert und hoffentlich die Sachen auch testet. Über Feedback würde ich mich ebenfalls freuen.

Eure SL - Sabine Lieschke

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